“内”是指网站的内在道德修养、文化内涵。做网站优化内在是基础，就好比一个人的内在修养，我们所说的内在修养指的是网站的内容建设。
“外”指人表现出的行为举止、言语表情。网站优化中的外在指的是对外链的建设，文章的编写，以及友情链接的建设，当外在的资源丰富了，外在的链接健康了，自然而然搜索引擎会关注你的网站。
如果做好网站的内外兼修通过以下两点来实现
1、 网站优化的内在修养
网站内容的质量是搜索引擎是否能够收录的重要标准，一篇原创性的文章就好比一种新鲜的信息，信息越新对网站的收录更有帮助，倘若你的网站是那些原创度高且与众不同的东西，那么就会给网站用户带来不一样的价值信息，同时会产生附加价值，这样的网站内容多会被秒收，这就是我们所说的最基本的内在修养，最近做了一个网站（http://www.jdbhw.com）这是一个做微机线路保护的网站，由于网站是最近做的，文章内容坚持原创，现在网站的收录比较良好。
2、 网站优化的外在修养
这里所说的外在修养是指坚持手动去做外部链接，千万不要为了省时间去购买外链群发软件，因为这种群发软件可以让你一下子增加很多外链，那么对于搜索引擎来说你这个网站存在作弊行为，到最后网站会被K的连渣的都不会剩。网站的外链建设还是老老实实一步一个脚印的去建设比较好。
网站优化的内外兼修说到底还是得讲究个坚持，可能某一天你就会发现你的网站已经“积木成林，积石成山，积水成海”。